Войти

Laktozsuz süd daha sağlamdır?

Gündəm

Süd tərkibindəki zülal, kalsium, fosfor və B12 vitamini ilə orqanizm üçün faydalı qida məhsullarından biridir.

 

Mediaxeberleri.Az bildirir ki, südün müntəzəm və ölçülü şəkildə istehlakı sümük sağlamlığını dəstəkləyir, əzələlərin möhkəmlənməsinə və gündəlik qida ehtiyacının qarşılanmasına kömək edir.

 

Bununla belə, bəzi insanlarda laktoza dözümsüzlüyü müşahidə oluna bilər. Bu halda süd istehlakı şişkinlik, qaz və həzm problemlərinə səbəb ola bilər. Nadir hallarda isə süd allergiyası ilə qarşılaşan şəxslər də mövcuddur.

 

Mütəxəssislər qeyd edir ki, laktozsuz süd adi süddən zərərli deyil. Laktozsuz süd laktozanın əvvəlcədən parçalanmış forması olduğu üçün həzmi daha asandır və qida dəyərini qoruyub saxlayır. Bu səbəbdən laktozaya həssaslığı olan şəxslər üçün təhlükəsiz alternativ hesab olunur.

 

Nəticə olaraq, laktoza dözümsüzlüyü və ya allergiyası olmayan insanlar üçün süd faydalı qidadır. Laktozsuz süd isə bu problemi yaşayanlar üçün rahat və sağlam seçimdir.

Flora Kərimovanın səhhətində problem yarandı

Şou-biznes

Xalq artisti Flora Kərimovanın səhhətində problem yaranıb.

 

Müğənni bu haqda "Xəzər axşamı" verilişində danışıb. O bildirib ki, ürəyində problem var:

 

"Yaxşı deyiləm, ürəyimdən əziyyət çəkirəm. Gözəl həkimlər var, məni ölməyə qoymurlar. Hərdən deyirəm ki, əl çəkin, buraxın gedim. Amma görürəm alınmır, həyat şirindir. Həyat üçün əldən getmirəm. Yaşadıqca düşünürsən ki, bunu da edim".

İlham Əliyevdən daha bir sərəncam

Ölkə

Azərbaycan Respublikası Qeyri-Hökumət Təşkilatlarına Dövlət Dəstəyi Agentliyinin Müşahidə Şurasının yeni tərkibi təsdiq edilib.

 

Mediaxeberleri.Az xəbər verir ki, Prezident İlham Əliyev bununla bağlı Sərəncam imzalayıb.

 

Sərəncama əsasən, Qeyri-Hökumət Təşkilatlarına Dövlət Dəstəyi Agentliyinin Müşahidə Şurasının yeni tərkibi aşağıdakı kimidir:

 

“Azərbaycan Respublikası Ədliyyə Nazirliyinin Notariat, qeydiyyat və reyestr baş idarəsinin rəisi

 

Azərbaycan Respublikası Maliyyə Nazirliyinin Sosial sahələrin maliyyəsi şöbəsinin müdiri

 

Azərbaycan Respublikası Əmək və Əhalinin Sosial Müdafiəsi Nazirliyinin tabeliyində DOST İnklüziv İnkişaf və Yaradıcılıq Mərkəzinin direktoru

 

“Hüquqi Təhlil və Araşdırmalar” İctimai Birliyinin İdarə Heyətinin üzvü

 

Azərbaycan Milli QHT Forumunun İdarə Heyətinin üzvü

 

“Simurq” Azərbaycan Mədəniyyət Assosiasiyasının Rəyasət Heyətinin sədri

 

“Zəfər” Şəhid Ailələrinə Dəstək İctimai Birliyinin İdarə Heyətinin üzvü".

Azərbaycanda yeni yaşayış və qeyri-yaşayış binaları enerji effektivliyi üzrə məcburi pasportlaşdırılacaq

Sosial

Azərbaycanda yeni tikilən, yenidən qurulan, əsaslı təmir olunan yaşayış və qeyri-yaşayış binaları enerji effektivliyi üzrə məcburi pasportlaşdırılacaq.

 

Mediaxeberleri.Az-ın məlumatına görə, bu, Prezident İlham Əliyevin təsdiqlədiyi “Enerji resurslarından səmərəli istifadə və enerji effektivliyi haqqında” qanuna əlavə edilən yeni - 17.3-cü maddədə əksini tapıb.

 

Qanuna əsasən dünya, ölkə və yerli əhəmiyyətli daşınmaz tarix və mədəniyyət abidələrinin siyahısına daxil edilmiş binalar (tikililər), yardımçı və müvəqqəti tikililər, istixanalar və anbar binaları, istehsalat binaları, fərdi yaşayış evləri, Şəhərsalma və Tikinti Məcəlləsinin 81.1-ci maddəsində göstərilən reklam qurğuları və həmin məcəlləsinin 89.1-ci maddədə göstərilən ekspertizadan keçirilməsi tələb olunmayan tikinti obyektləri istisna olmaqla, digər yaşayış və qeyri-yaşayış binalarının enerji effektivliyi üzrə pasportlaşdırılması məcburi xarakter daşıyacaq.

İşdən çıxarılan başçı ilə bağlı yeni fakt

Gündəm

Xəbər verdiyimiz kimi, Elxan İbrahimov Bakı şəhəri Nəsimi Rayon İcra Hakimiyyətinin başçısı vəzifəsindən azad edilib. Onun paytaxtın Nəsimi rayonuna rəhbərlik etməsi 47 gün çəkib.

 

Mediaxeberleri.Az sabiq icra başçısı ilə bağlı maraqlı məlumat əldə edib. Məlum olub ki 43 yaşlı keçmiş başçıdan təkcə Nəsimi rayonu ərazisində fəaliyyət göstərən iş adamları şikayətçi olmayıb. Tabeliyində çalışan əməkdaşlar da Elxan İbrahimovdan narazılıq ediblər. Buna səbəb onun Nəsimi Rayon İcra Hakimiyyətində və tabe qrumlarda çalışan əməkdaşlarla kobud davranması göstərilir.

 

Məlumatlara görə, Elxan İbrahimov Nəsimi Rayon İcra Hakimyyətində vəzifə tutan əksər əməkdaşlardan ərizə yazıb könüllü şəkildə işdən getməyi tələb edib. Onun işdən çıxmasını istədiyi şəxslərin siyahısında icra başçısının müavinlərinin, şöbə müdürlərinin, sektor müdürlərinin adları olub. Keçmiş başçı təyinatın ertəsi günü həmin şəxsləri ərizə yazmağa məcbur edib. Əməkdaşlar bu tələbə boyun əymədiyi üçün tərəflər arasındakı narazılıq qarşıdurma həddinə çatıb.

 

Elxan İbrahimovun cəmi 47 gün sonra vəzifəsini itirməsində bu amilin xüsusi rol oynadığı bildirilir.

İsmayıl Vəliyev azadlığa buraxıldı

Ölkə

  1. Neftçalanın sabiq icra başçısı İsmayıl Vəliyev azadlığa buraxılıb.

 

Mediaxeberleri.Az Musavat.com-a istinadən xəbər verir ki, amnistiya aktı ona da şamil edilib.

 

İ.Vəliyev saxlanıldığı cəzaçəkmə müəssisəsindən azadlığa çıxıb.

Qazax RMX-da Dünya Azərbaycanlılarının Həmrəylik Günü və Yeni il münasibətilə tədbir təşkil olunub

Bölgə

31 Dekabr – Dünya Azərbaycanlılarının Həmrəylik Günü Qazax RMX-da qeyd olundu


Bu münasibətlə Qazax Rayon Mərkəzi Xəstəxanasında xüsusi tədbir təşkil olunub. Tədbirdə rəhbərlik, tibbi və inzibati heyət iştirak edib.
Tədbirin açılışında çıxış edən xəstəxananın direktoru Afiq Fərruxov, Həmrəylik Gününün Azərbaycan xalqının milli birlik və bərabərlik simvolu olduğunu vurğulayıb. 
O, kollektivin fədakar əməyini yüksək qiymətləndirərək, səhiyyə sahəsində göstərdikləri xidmətlərə görə dərin təşəkkürünü bildirib və xoş arzularını çatdırıb.
Bu cür tədbirlər kollektiv daxilində həmrəyliyin möhkəmlənməsinə, milli-mənəvi dəyərlərimizin yaşadılmasına və gələcək fəaliyyətimizdə daha böyük ruh yüksəkliyinin formalaşmasına xidmət edir.
Biz də öz növbəmizdə, daim xidmətimizdə olan Qazax Rayon Mərkəzi Xəstəxanasının direktoru Afiq Fərruxov başda olmaqla bütün həkim və tibb işçilərini 31 Dekabr – Dünya Azərbaycanlılarının Həmrəylik Günü və Yeni il münasibətilə səmimi-qəlbdən təbrik edir, hər birinə möhkəm can sağlığı, ailə səadəti və peşə fəaliyyətlərində uğurlar arzulayırıq.


Müəllif: Elnur Quliyev

HƏR GÜN DƏYİŞƏN VƏ GÖZƏLƏŞƏN QAZAX FOTOLARDA

Foto reportaj

2026-CI İLİN İDMAN PAYTAXTI SEÇİLƏN QAZAX  ŞƏHƏRİ, HƏR GÜN YENİLƏNİR, DƏYİŞİR, VƏ GÖZƏLLƏŞİR.
Qazaxda aparılan abadlıq ,təmir, və bərpa işləri bu gün də davam edir .
 Ötən sayımızda məlumat verdiyimiz kimi  
Qazax rayon icra hakimiyyətinin təşəbbüsü ilə ümummilli lider Heydər Əliyev adını daşıyan istirahət parkında, yenidən qurma  təmir və bərpa işləri davam edir. 
    Parkda çay kənarına dəmir məhəccərlər quraşdırılır,  köhnə səki daşları sökülərək , tamet daşları düzülür ,işıq dirəkləri tamamilə yenisi ilə əvəz olunub . 
Xüsusi dizaynda hazırlanmış oturacaqlar quraşdırılıb ,
Bir sözlə Sakinlərimizin istirahəti üçün  hər bir şərait yaradılıb . 
     Ölkəmizin hər yerində olduğu kimiQazax rayonunda hər tərəfli inkişaf edir yenilənir gözəlləşir və dəyişir . 
  Rayonumuzda aparılan  abadlıq quruculuq işlərinə görə sakinlər   Prezident Ilham Aliyev  cənablarına  və  Qazax RİH-başcısı cənab Rəcəb Babaşova öz dərin minnətdarlıqlarını ifadə edirlər.
Gündəlik Qazax

Bayram günlərinin hava proqnozu açıqlanıb

Ölkə

Azərbaycanda 31 dekabr-2 yanvar tarixlərində gözlənilən hava şəraiti açıqlanıb.

"Report" xəbər verir ki, bu barədə Milli Hidrometeorologiya Xidməti məlumat yayıb.

Belə ki, Bakıda və Abşeron yarımadasında dekabrın 31-də hava şəraitinin dəyişkən buludlu olacağı, arabir tutulacağı, əsasən yağmursuz keçəcəyi gözlənilir. Cənub-qərb küləyi əsəcək, sürəti 15-18 m/s təşkil edəcək, arabir 20-23 m/s-dək güclənəcək. Havanın temperaturu gecə 0-3° isti, gündüz 7-10° isti olacaq.

Yanvarın 1-də hava şəraitinin dəyişkən buludlu olacağı, arabir tutulacağı, əsasən yağmursuz keçəcəyi gözlənilir. Şimal-qərb küləyi əsəcək, 15-18 m/s, arabir 20-23 m/s-dək güclənəcək. Havanın temperaturu gecə 0-3° isti, gündüz 4-7° isti olacaq.

Yanvarın 2-də hava şəraitinin arabir yağıntılı olacağı gözlənilir. Şimal-qərb küləyi əsəcək, 15-20 m/s, arabir 23-28 m/s-dək güclənəcək. Havanın temperaturu gecə 1-3° isti, gündüz 3-5° isti olacaq.

Naxçıvan şəhəri, Culfa, Ordubad, Sədərək, Şahbuz və Şərurda 31 dekabr tarixində hava şəraitinin əsasən yağmursuz olacağı, lakin 31-i axşamdan yanvarın 2-si səhərədək arabir yağıntılı olacağı, qar yağacağı gözlənilir. Arabir duman olacaq. Mülayim qərb küləyi əsəcək. Havanın temperaturu gecə 6-11° şaxta, gündüz 0-5° isti olacaq. Gecə və səhər bəzi yolların buz bağlaması ehtimalı var.

Xankəndi, Şuşa, Xocalı, Xocavənd, Füzuli, Ağdam, həmçinin Daşkəsən-Gədəbəy, Göygöldə Hava şəraitinin əsasən yağmursuz keçəcəyi, lakin 31-i axşamdan yanvarın 2-si axşamadək bəzi yerlərdə yağıntılı olacağı, qar yağacağı gözlənilir. Arabir duman olacaq. Qərb küləyi bəzi yerlərdə arabir güclənəcək. Havanın temperaturu gecə 6-11° şaxta, gündüz 2° şaxtadan 3°-dək isti olacaq. Gecə və səhər bəzi yolların buz bağlaması ehtimalı var.

Şərqi Zəngəzur: Cəbrayıl, Kəlbəcər, Qubadlı, Laçın, Zəngilanda Hava şəraitinin əsasən yağmursuz keçəcəyi, lakin 31-i axşam dağlıq ərazilərdən başlayaraq yanvarın 2-si axşamadək bəzi yerlərdə yağıntılı olacağı, qar yağacağı gözlənilir. Arabir duman olacaq. Qərb küləyi bəzi yerlərdə arabir güclənəcək. Havanın temperaturu gecə 2-7, dağlıq ərazilərdə 10-13° şaxta, gündüz 0-5 dərəcə isti, dağlıq ərazilərdə 3°-dək şaxta olacaq.

Qazax, Gəncə, Samux, Goranboy, Tərtər, Şəmkir, Tovuz, Naftalanda Hava şəraitinin əsasən yağmursuz keçəcəyi, lakin 31-i axşamdan yanvarın 2-si gündüzədək dağlıq ərazilərdən başlayaraq bəzi yerlərdə arabir yağıntılı olacağı, qar yağacağı gözlənilir. Arabir duman olacaq. Qərb küləyi bəzi yerlərdə arabir güclənəcək. Havanın temperaturu gecə 1-6° şaxta, gündüz 4-7° isti olacaq.

Balakən, Zaqatala, Qax, Şəki, Oğuz, Qəbələ, İsmayıllı, Ağsu, Şamaxı, Siyəzən, Şabran, Xızı, Quba, Xaçmaz, Qusarda Hava şəraitinin əsasən yağmursuz keçəcəyi, lakin 31-i axşam dağlıq ərazilərdən başlayaraq yanvarın 2-si axşamadək bəzi yerlərdə arabir yağıntılı olacağı, qar yağacağı gözlənilir. Arabir duman olacaq. Qərb küləyi bəzi yerlərdə arabir güclənəcək. Havanın temperaturu gecə 2-7° şaxta, gündüz 4-8° isti, dağlarda gecə 7-10° şaxta, yüksək dağlıq ərazilərdə 11-15° şaxta, gündüz 3° şaxtadan, 2°-dək isti olacaq. Gecə və səhər bəzi dağlıq ərazilərdə yolların buz bağlaması ehtimalı var.

Yevlax, Ağdaş, Kürdəmir, İmişli, Ağcabədi, Bərdə, Beyləqan, Sabirabad, Mingəçevir, Biləsuvar, Saatlı, Göyçay, Ucar, Şirvan, Hacıqabul, Zərdab, Salyan, Neftçalada Hava şəraitinin dekabrın 31-də əsasən yağmursuz keçəcəyi, lakin yanvarın 1-i axşamdan yanvarın 2-si axşamadək bəzi yerlərdə arabir yağıntılı olacağı, sulu qar yağacağı gözlənilir. Arabir duman olacaq. Qərb küləyi bəzi yerlərdə arabir güclənəcək. Havanın temperaturu gecə 1-6° şaxta, bəzi yerlərdə 2°-dək isti, gündüz 6-10° isti olacaq.

Masallı, Yardımlı, Lerik, Lənkəran, Astara, Biləsuvar, Cəlilabadda Hava şəraitinin dekabrın 31-də əsasən yağmursuz keçəcəyi, lakin 1-i axşamdan yanvarın 2-si gündüzədək bəzi yerlərdə arabir yağıntılı olacağı gözlənilir. Arabir duman olacaq. Şimal-şərq küləyi bəzi yerlərdə arabir güclənəcək. Havanın temperaturu gecə 1° şaxtadan 3°-dək isti, gündüz 4-8° isti, dağlarda gecə 2-5° şaxta, gündüz 0-3° isti olacaq.

47 gün sonra işdən çıxarılan icra başçısından AÇIQLAMA

Ölkə

Xəbər verdiyimiz kimi, Elxan Oqtay oğlu İbrahimov Bakı şəhəri Nəsimi Rayon İcra Hakimiyyətinin başçısı təyin edildikdən 47 gün sonra işdən çıxarılıb.

"Unikal" işdən çıxarılmasının səbəbini öyrənmək üçün E.İbrahimovla əlaqə saxlayıb.

O bildirib ki, hazırda ətraflı danışa bilmir: "Bu məsələyə münasibət bildirmək istəmirəm. Uyğun vaxt olanda danışarıq. Sağ olun", - deyə sabiq icra başçısı əlavə edib.

Murad İbrahimli

В будущее В прошлое

Навигация